Una rondine non fa primavera, la stanchezza sì.

Oggi un post diverso dal solito, voglio parlare, disquisire e interrogarvi (e -mi) su integrazione e similia. Negli ultimi tempi, dal non aver mai assunto nemmeno un multivitaminico effervescente in vita mia sono passata ad integrare sistematicamente quelle che ho ritenuto essere le mie carenze maggiori. Questo perché, col sopraggiungere della primavera, ho iniziato ad … Continua a leggere Una rondine non fa primavera, la stanchezza sì.

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Ferie che vengono, schiena che va.

E poi improvvisamente arriva un uragano bastardo a sconvolgere tutti i tuoi piani. Te sei lì, beata, che ti godi (o, più che altro, inizi giusto a goderti) la tua settimana di ferie, in solitaria in una nuova palestra semi vuota, che ogni volta è sempre un po' come una sorta di iniziazione, e poi … Continua a leggere Ferie che vengono, schiena che va.

Il cibo. Dritti al punto, via il dente via il dolore.

Allora, vorrei parlare di una cosa importante, non so se ci riuscirò ma ci devo quantomeno provare. Il cibo. Oggi dovremmo provare a chiederci cos'è il cibo per noi. E cercare anche di darci una risposta. Lungi da me procurarvene una adesso però. Quello che mi preme è cercare di capire quella che io interpreto … Continua a leggere Il cibo. Dritti al punto, via il dente via il dolore.

LA PASTIERA NAPOLETANA [fatta a Roma, in chiave FIT, da ‘na Salentina]

Questo fatto che devo lavorare a Pasqua scatena in me tutta una serie di emozioni contrastanti: sono felice di non dovermi preoccupare di cosa fare quel giorno (ed il giorno successivo); mi levo il pensiero di quelle poche ore di lavoro e via il dente via il dolore; mi fa mancare la casa, la famiglia, … Continua a leggere LA PASTIERA NAPOLETANA [fatta a Roma, in chiave FIT, da ‘na Salentina]