Le Vitamine. Facciamo chiarezza.

Avevo promesso un piccolo riassunto sul capitolo riguardante vitamine ed integrazione. Questo accadeva su Ig ma ho pensato di fare di meglio e di scriverci direttamente un articolo qui sul blog perché, si sa, io sono prolissa e c'ho voglia di chiacchierare. L'integrazione è un argomento molto "caldo", a mio avviso soprattutto perché le aziende … Continua a leggere Le Vitamine. Facciamo chiarezza.

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Un Panda che consiglia Leggings

Parliamo di: abbigliamento per donnine. Purtroppo mi è, per ovvi motivi, impossibile valutare quello per uomini, immagino capirete. [Credo mi tocchi fidanzarmi ANCHE per poter avere un parere maschile su molti argomenti che al momento posso affrontare only unilateralmente; lo metto nell'elenco dei pro dell'avere un boyfriend.] Nel frangente in cui scrivo questo articolo sono, … Continua a leggere Un Panda che consiglia Leggings

La sottile arte del camminare sul filo del rasoio

Ci penso da ieri, voglio iniziare questo articolo ponendovi un quesito. Se mangiate una barretta proteica vi sentite in colpa per aver "sgarrato"? Rifletteteci: siete a casa, appena rientrati dal lavoro o dalla palestra, avete voglia di un piccolo snack e vi fiondate su quella barretta proteica gusto cocco e cioccolato. Niente di meglio per … Continua a leggere La sottile arte del camminare sul filo del rasoio

Fitness Femminile. Recensione e appunti di allenamento.

Avevo promesso un video a riguardo ma sono una brutta persona (mi piace ripetermi), spesso ho una faccia inguardabile, non ho la dialettica di molte yotuber, probabilmente sono anche fin troppo timida per parlare ad un pubblico così ampio (per me dalle tre persone in su sono già una platea) e poi, beh, il mio … Continua a leggere Fitness Femminile. Recensione e appunti di allenamento.